Cómo disfrutar las semillas de papaya para bajar de peso, aderezo para ensaladas y más

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comer la semillas de papaya? Sí, sé que suena raro y poco apetecible, pero te aseguro que después de completar este artículo, no vas a tirar la semillas de papaya.
Sé que usted, como muchas otras personas, seguramente considera que el semillas de papaya son desechos que casi no tenemos que tirar y empezamos a picar nuestras frutas para comerlas por la mañana, pero en realidad las semillas de papaya son una excelente fuente de nutrientes que definitivamente vale la pena aprovechar.

Se pueden agregar como una adición a la comida normal, ya que quedan muy bien en ensaladas, sopas y una variedad de otros platos. Aunque tienen un sabor ligeramente amargo y picante, van muy bien con otros ingredientes. ¡No dejes de probarlos!

¿Cómo usar las semillas de papaya?

Él Papaya Es una fruta tropical extremadamente saludable. Según los expertos de Healthline, es una fruta rica en nutrientes, vVitamina C y A, potasio, fibra y antioxidantes que se encuentran principalmente en su pulpa, es un conocimiento popular y ancestral que sus semillas también pueden ser utilizadas para cuidar tu salud.

Se utilizan para eliminar parásitos de forma natural.

Debido a su gran cantidad de Enzimas proteolíticas Las semillas de papaya son un excelente vermífugo intestinal muy accesible. Según un estudio realizado por investigadores del Journal of Medicinal Food, la papaya también contiene carpaína, un alcaloide que, junto con la papaína, actúa sobre el líquido biliar, ayudando a la digestión, lo que ayuda a matar las amebas.

Simplemente limpie y seque el semillas de papaya para hacer esta receta. Una vez secos, pulverizarlos con un mortero y hervir una cucharada de este polvo en medio litro de agua. Tome esta bebida 2-3 veces al día durante una semana.

Dale un toque decorativo a tu comida con semillas crudas

Semillas de papaya para adelgazar 1

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Espolvorear el semillas crudas en la comida para un toque decorativo especiado. Si desea incluir más de estas semillas en su dieta o simplemente quiere un solo ingrediente, espolvoree 2-3 semillas en los alimentos antes de servir. Por ejemplo, puedes usar las semillas para decorar ensaladas, sopas, carnes asadas o verduras a la parrilla.

También puede triturar algunas semillas y agregarlas a ensaladas o aderezos para obtener un sabor ligeramente picante, muy parecido a la mostaza. Recuerda que es un poco fuerte, así que trata de no exagerar.

Ayudan a adelgazar

Aunque no son un producto milagroso o algo similar, según creencias, comer semillas de papaya puede ayudar a perder peso, cuando se incluye con moderación en una dieta equilibrada. Se cree que sus nutrientes ayudan a descomponer el exceso de grasa y azúcares, evitando que se almacenen en el cuerpo.

Él semillas de papaya Tienen la capacidad de evitar que el cuerpo absorba el exceso de grasas y azúcares, lo que acelera el proceso de digestión y ayuda a perder peso.

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